名师工作室|一起学焦点 ——记“心理课程与资源建设研究工作室”第八次学习活动

草长莺飞的三月阳春里,“心理课程与资源建设研究工作室”第八次学习研讨活动如期开展。

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工作室领衔人周燕老师首先布置了本工作室这学期的工作安排,以及工作室活动的要求。接着带领本工作室全体成员开启了“焦点解决系列”学习之旅。按照既定计划,本次学习的重点是了解焦点解决技术的背景和理念,理解什么是真正的焦点解决的理念框架。学习一种心理治疗技术,领悟该疗法的理念和理论架构是前提,为此在理论学习的基础上,成员们一起进行了三个体验活动:“焦点理念认同问卷”、“寻找可能性征兆”、“以问题为焦点和以解决之道为焦点的访谈对比”,感受焦点解决技术相对于传统咨询的不同,深入体悟焦点解决的精髓:“正向为焦点的思考”、“例外带来解决之道”、“改变永远在发生”。



这次学习研讨活动让全体工作室成员初步了解了焦点解决技术,开启了焦点学习的旅程,成员们期待后续的深入学习,能在日常心理辅导工作中熟悉并运用焦点技术。

(“心理课程与资源建设研究工作室”蒋丹)